
ЁЯНЛ рдЖрдВрд╡рд▓реЗ рдХреА рдЦрдЯреНрдЯреА рдореАрдареА рдЪрдЯрдиреА рд░реЗрд╕рд┐рдкреА | Amla Sweet Sour Chutney (6 рдорд╣реАрдиреЗ рддрдХ рд╕реНрдЯреЛрд░)
рдЕрдЧрд░ рдЖрдк рдПрдХ рдРрд╕реА рдЪрдЯрдиреА рдХреА рддрд▓рд╛рд╢ рдореЗрдВ рд╣реИрдВ рдЬреЛ рд╕реНрд╡рд╛рджрд┐рд╖реНрдЯ рд╣реЛрдиреЗ рдХреЗ рд╕рд╛рде-рд╕рд╛рде рд╕реЗрд╣рдд рд╕реЗ рднрд░рдкреВрд░ ┬ард╣реЛ, рддреЛ рдпрд╣ рдЖрдВрд╡рд▓реЗ рдХреА рдЦрдЯреНрдЯреА рдореАрдареА рдЪрдЯрдиреА ┬ардЖрдкрдХреЗ рд▓рд┐рдП рдПрдХрджрдо рдкрд░рдлреЗрдХреНрдЯ рд╣реИредрдпрд╣ рдЪрдЯрдиреА рди рд╕рд┐рд░реНрдл рдЦрд╛рдиреЗ рдХрд╛ рд╕реНрд╡рд╛рдж рдмрдврд╝рд╛рддреА рд╣реИ рдмрд▓реНрдХрд┐ рдЗрдореНрдпреБрдирд┐рдЯреА рдмреВрд╕реНрдЯ рдХрд░рдиреЗ , рдкрд╛рдЪрди рд╕реБрдзрд╛рд░рдиреЗ рдФрд░ рд╢рд░реАрд░ рдХреЛ рдЕрдВрджрд░ рд╕реЗ рдордЬрдмреВрдд рдмрдирд╛рдиреЗ рдореЗрдВ рднреА рдорджрдж рдХрд░рддреА рд╣реИред рдЖрдВрд╡рд▓рд╛ рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди-C рд╕реЗ рднрд░рдкреВрд░ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдЗрд╕реЗ рдЕрдореГрдд рдлрд▓ ┬арднреА рдХрд╣рд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕ рдкреЛрд╕реНрдЯ рдореЗрдВ рд╣рдо рдЖрдкрдХреЛ рдмрддрд╛рдПрдВрдЧреЗ рдЖрдВрд╡рд▓реЗ рдХреА рдЪрдЯрдиреА рдмрдирд╛рдиреЗ рдХрд╛ рдЖрд╕рд╛рди рддрд░реАрдХрд╛ , рд╕рд╣реА рд╕реНрдЯреЛрд░реЗрдЬ рдЯрд┐рдкреНрд╕ ┬ардФрд░ рд╢реЗрд▓реНрдл рд▓рд╛рдЗрдл ред рдШрд░ рдкрд░ рдмрдиреА рдЖрдВрд╡рд▓реЗ рдХреА рдЦрдЯреНрдЯреА рдореАрдареА рдЪрдЯрдиреА тАУ рддрд╛рдЬрд╝реЗ рдЖрдВрд╡рд▓реЗ, рдЧреБрдбрд╝ рдФрд░ рдорд╕рд╛рд▓реЛрдВ рд╕реЗ рддреИрдпрд╛рд░ рд╣реЗрд▓реНрджреА рдЪрдЯрдиреА тП▒я╕П Preparation & Cooking Time рддреИрдпрд╛рд░реА рд╕рдордп: ┬а20 рдорд┐рдирдЯ рдкрдХрд╛рдиреЗ рдХрд╛ рд╕рдордп: ┬а15 рдорд┐рдирдЯ рдХреБрд▓ рд╕рдордп: ┬а35 рдорд┐рдирдЯ ЁЯЫТ рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХ рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА (Ingredients) рдЖрдВрд╡рд▓рд╛ тАУ 1 рдХрд┐рд▓реЛ (рдмрдбрд╝реЗ рд╕рд╛рдЗрдЬ рдХреЗ) рдХрдЪреНрдЪреА рд╣рд▓реНрджреА тАУ 1 рдЫреЛрдЯрд╛ рдЯреБрдХрдбрд╝рд╛ рдЕрджрд░рдХ тАУ 2тАУ3 рдЗрдВрдЪ рдЪреАрдиреА тАУ 1 рдХрдк рдЧреБрдбрд╝ тАУ 1 рдХрдк рдирдордХ тАУ рд╕реНрд╡рд╛рджрд╛рдиреБрд╕рд╛рд░ рдХрд╛рд▓рд╛ рдирдордХ тАУ рд╕реНрд╡рд╛рджрд╛рдиреБрд╕рд╛рд░ рднреБрдирд╛ рдЬреАрд░рд╛ рдкрд╛рдЙрдбрд░ тАУ 1 рдЫреЛрдЯреА рдЪрдореНрдордЪ рдХреБрдЯреА рдХрд╛рд▓реА рдорд┐рд░реНрдЪ тАУ ┬╝ рдЫреЛрдЯреА рдЪрдореНрдордЪ рдХреБрдЯреА рд▓рд╛рд▓ рдорд┐рд░реНрдЪ / рдЪрд┐рд▓реНрд▓реА рдлреНрд▓реЗрдХреНрд╕ тАУ 1 рдЫреЛрдЯреА рдЪрдореНрдордЪ рдЪрд╛рдЯ рдорд╕рд╛рд▓рд╛ тАУ 1 рдЫреЛрдЯреА рдЪрдореНрдордЪ рдХрд╢реНрдореАрд░реА рд▓рд╛рд▓ рдорд┐рд░реНрдЪ рдкрд╛рдЙрдбрд░ тАУ 1 рдмрдбрд╝рд╛ рдЪрдореНрдордЪ (рдСрдкреНрд╢рдирд▓) рдиреАрдВрдмреВ рдХрд╛ рд░рд╕ тАУ ┬╜ рдиреАрдВрдмреВ ЁЯСйтАНЁЯН│ рдЖрдВрд╡рд▓реЗ рдХреА рдЦрдЯреНрдЯреА рдореАрдареА рдЪрдЯрдиреА рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреА рд╡рд┐рдзрд┐ ЁЯФ╣ Step 1: рдЖрдВрд╡рд▓реЗ рд╕реНрдЯреАрдо рдХрд░реЗрдВ рдЖрдВрд╡рд▓реЗ рдЕрдЪреНрдЫреА рддрд░рд╣ рдзреЛ рд▓реЗрдВ рдмрд░реНрддрди рдореЗрдВ рдкрд╛рдиреА, рдКрдкрд░ рдЬрд╛рд▓реА рд░рдЦреЗрдВ рдЖрдВрд╡рд▓реЗ рдбрд╛рд▓рдХрд░ рдврдХрдХрд░ 10тАУ12 рдорд┐рдирдЯ рд╕реНрдЯреАрдо ┬ардХрд░реЗрдВ рдЬрдм рдЖрдВрд╡рд▓реЗ рд╕реЙрдлреНрдЯ рд╣реЛ рдЬрд╛рдПрдВ рдФрд░ рдХрд▓рд┐рдпрд╛рдВ рдЦреБрд▓рдиреЗ рд▓рдЧреЗрдВ, рдЧреИрд╕ рдмрдВрдж рдХрд░реЗрдВ ЁЯФ╣ Step 2: рдкрд▓реНрдк рддреИрдпрд╛рд░ рдХрд░реЗрдВ рдЖрдВрд╡рд▓реЗ рдардВрдбреЗ рд╣реЛрдиреЗ рджреЗрдВ рдмреАрдЬ рдирд┐рдХрд╛рд▓рдХрд░ рдкрд▓реНрдк рдЕрд▓рдЧ рдХрд░реЗрдВ рдмреАрдЬ рдлреЗрдВрдХреЗ рдирд╣реАрдВ тАУ рдЫреЛрд▓реЗ/рдХрд╛рд▓реЗ рдЪрдиреЗ рдореЗрдВ рдХрд╛рдо рдЖрддреЗ рд╣реИрдВ ЁЯФ╣ Step 3: рдкреЗрд╕реНрдЯ рдмрдирд╛рдПрдВ рдорд┐рдХреНрд╕рд░ рдЬрд╛рд░ рдореЗрдВ рдЖрдВрд╡рд▓рд╛ рдкрд▓реНрдк рдбрд╛рд▓реЗрдВ рдХрдЪреНрдЪреА рд╣рд▓реНрджреА + рдЕрджрд░рдХ рдбрд╛рд▓реЗрдВ рд╣рд▓реНрдХрд╛-рд╕рд╛ рдЧреНрд░рд╛рдЗрдВрдб рдХрд░реЗрдВ (рдмрд┐рд▓реНрдХреБрд▓ рд╕реНрдореВрдж рдирд╣реАрдВ) ЁЯФ╣ Step 4: рдЪрдЯрдиреА рдкрдХрд╛рдПрдВ рдкреЗрд╕реНрдЯ рдХрдврд╝рд╛рд╣реА рдореЗрдВ рдбрд╛рд▓реЗрдВ рдЪреАрдиреА рдФрд░ рдЧреБрдбрд╝ рдбрд╛рд▓рдХрд░ рдорд┐рдХреНрд╕ рдХрд░реЗрдВ рдирдордХ, рдХрд╛рд▓рд╛ рдирдордХ рдФрд░ рд╕рд╛рд░реЗ рдорд╕рд╛рд▓реЗ рдбрд╛рд▓реЗрдВ рдордзреНрдпрдо рдЖрдВрдЪ рдкрд░ 4тАУ5 рдорд┐рдирдЯ ┬ардкрдХрд╛рдПрдВ рдЬрдм рд░рдВрдЧ рдЧрд╛рдврд╝рд╛ рдФрд░ рдЪрдордХрджрд╛рд░ рд╣реЛ рдЬрд╛рдП, рдЧреИрд╕ рдмрдВрдж рдХрд░реЗрдВ ЁЯФ╣ Step 5: рдлрд┐рдирд┐рд╢рд┐рдВрдЧ рдЕрдВрдд рдореЗрдВ рдиреАрдВрдмреВ рдХрд╛ рд░рд╕ ┬ардбрд╛рд▓реЗрдВ рдЕрдЪреНрдЫреА рддрд░рд╣ рдорд┐рдХреНрд╕ рдХрд░реЗрдВ рдкреВрд░реА рддрд░рд╣ рдардВрдбрд╛ рд╣реЛрдиреЗ рджреЗрдВ ЁЯлЩ рд╕реНрдЯреЛрд░реЗрдЬ рдФрд░ рд╢реЗрд▓реНрдл рд▓рд╛рдЗрдл рдардВрдбреА рдЪрдЯрдиреА рдХреЛ рд╕рд╛рдл-рд╕реВрдЦреЗ рдХрд╛рдВрдЪ рдХреЗ рдЬрд╛рд░ ┬ардореЗрдВ рднрд░реЗрдВ рдлреНрд░рд┐рдЬ рдореЗрдВ рд╕реНрдЯреЛрд░ рдХрд░реЗрдВ 6 рдорд╣реАрдиреЗ рдпрд╛ рдЙрд╕рд╕реЗ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ ┬ард╕реБрд░рдХреНрд╖рд┐рдд рд░рд╣рддреА рд╣реИ рдЪреАрдиреА рдХреЗ рдХреНрд░рд┐рд╕реНрдЯрд▓ рдирд╣реАрдВ рдмрдирддреЗ ЁЯМ┐ рдЖрдВрд╡рд▓реЗ рдХреА рдЪрдЯрдиреА рдЦрд╛рдиреЗ рдХреЗ рдлрд╛рдпрджреЗ тЬФ рдЗрдореНрдпреБрдирд┐рдЯреА рдмрдврд╝рд╛рддреА рд╣реИтЬФ рдкрд╛рдЪрди рддрдВрддреНрд░ рдордЬрдмреВрдд рдмрдирд╛рддреА рд╣реИтЬФ рдмрд╛рд▓ рдФрд░ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдлрд╛рдпрджреЗрдордВрджтЬФ рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди-C рд╕реЗ рднрд░рдкреВрд░тЬФ рд░реЛрдЬрд╛рдирд╛ рдбрд╛рдЗрдЯ рдореЗрдВ рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рдХрд░рдиреЗ рдпреЛрдЧреНрдп ЁЯН╜я╕П рдХреИрд╕реЗ рд╕рд░реНрд╡ рдХрд░реЗрдВ? рдкрд░рд╛рдард╛, рд░реЛрдЯреА, рдкреВрдбрд╝реА рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╕реНрдиреИрдХреНрд╕ рдФрд░ рдЪрд╛рдЯ рдХреЗ рд╕рд╛рде рд░реЛрдЬ 1тАУ2 рдЪрдореНрдордЪ рдбрд╛рдпрд░реЗрдХреНрдЯ рднреА рд▓реЗ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ тнР рдХреНрдпреЛрдВ рдмрдирд╛рдПрдВ рдпрд╣ рд░реЗрд╕рд┐рдкреА? рдмрд┐рдирд╛ рдкреНрд░рд┐рдЬрд╝рд░реНрд╡реЗрдЯрд┐рд╡ рд▓рдВрдмреЗ рд╕рдордп рддрдХ рд╕реНрдЯреЛрд░ рд╣реЗрд▓реНрджреА + рдЯреЗрд╕реНрдЯреА рдШрд░ рдХреА рдмрдиреА рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрджрд┐рдХ рдЪрдЯрдиреА ЁЯТм рдЖрдкрдХрд╛ рдлреАрдбрдмреИрдХ рдЕрдЧрд░ рдЖрдкрдХреЛ рдпрд╣ рдЖрдВрд╡рд▓реЗ рдХреА рдЦрдЯреНрдЯреА рдореАрдареА рдЪрдЯрдиреА ┬ардкрд╕рдВрдж рдЖрдИ рд╣реЛ рддреЛЁЯСЙ рдХрдореЗрдВрдЯ рдХрд░реЗрдВЁЯСЙ рд╢реЗрдпрд░ рдХрд░реЗрдВЁЯСЙ FoodzLife рдХреЛ рдлреЙрд▓реЛ рдХрд░реЗрдВ #amlechutney #amlakichutney #khattemeethechutney #amlasweetchutney #healthychutney #vitaminc #indianchutney #homemadechutney #ayurvedicfood #winterrecipe #foodzlife #foodzliferecipes #ytshorts #shortsvideo рдШрд░ рдкрд░ рдмрдирд╛рдПрдВ ЁЯНЛ рдЖрдВрд╡рд▓реЗ рдХреА рдЦрдЯреНрдЯреА рдореАрдареА рдЪрдЯрдиреА ┬атАУ рд╕реНрд╡рд╛рдж рдореЗрдВ рд▓рд╛рдЬрд╡рд╛рдм рдФрд░ рд╕реЗрд╣рдд рд╕реЗ рднрд░рдкреВрд░ред рдпрд╣ рдЖрд╕рд╛рди рд░реЗрд╕рд┐рдкреА рдмрд┐рдирд╛ рдкреНрд░рд┐рдЬрд╝рд░реНрд╡реЗрдЯрд┐рд╡ рддреИрдпрд╛рд░ рд╣реЛрддреА рд╣реИ рдФрд░ рд╕рд╣реА рддрд░реАрдХреЗ рд╕реЗ рд╕реНрдЯреЛрд░ рдХрд░рдиреЗ рдкрд░ 6 рдорд╣реАрдиреЗ рддрдХ рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд┐рдд ┬ард░рд╣рддреА рд╣реИред рдкрд░рд╛рдард╛, рд░реЛрдЯреА, рд╕реНрдиреИрдХреНрд╕ рдпрд╛ рд░реЛрдЬрд╝рд╛рдирд╛ рдбрд╛рдЗрдЯ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдкрд░рдлреЗрдХреНрдЯ рд╣реЗрд▓реНрджреА рдЪрдЯрдиреАред

рдЖрдВрд╡рд▓реЗ рдХреА рдЦрдЯреНрдЯреА рдореАрдареА рдЪрдЯрдиреА рдПрдХ рд╕реНрд╡рд╛рджрд┐рд╖реНрдЯ рдФрд░ рд╕реЗрд╣рддрдордВрдж рд░реЗрд╕рд┐рдкреА рд╣реИ, рдЬреЛ рддрд╛рдЬрд╝реЗ рдЖрдВрд╡рд▓реЗ, рдЧреБрдбрд╝ рдФрд░ рд╣рд▓реНрдХреЗ рдорд╕рд╛рд▓реЛрдВ рд╕реЗ рдмрдирд╛рдИ рдЬрд╛рддреА рд╣реИред рдпрд╣ рдЪрдЯрдиреА рдмрд┐рдирд╛ рдХрд┐рд╕реА рдкреНрд░рд┐рдЬрд╝рд░реНрд╡реЗрдЯрд┐рд╡ рдХреЗ рддреИрдпрд╛рд░ рд╣реЛрддреА рд╣реИ рдФрд░ рд╕рд╣реА рддрд░реАрдХреЗ рд╕реЗ рд╕реНрдЯреЛрд░ рдХрд░ рдиреЗ рдкрд░ 6 рдорд╣реАрдиреЗ рддрдХ рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд┐рдд рд░рд╣рддреА рд╣реИред рдкрд░рд╛рдард╛, рд░реЛрдЯреА рдФрд░ рд╕реНрдиреИрдХреНрд╕ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдкрд░реЛрд╕рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдкрд░рдлреЗрдХреНрдЯ рд╣реЗрд▓реНрджреА рдЪрдЯрдиреАред
_edited.png)