1 कटोरी दही से 3 जबरदस्त रेसिपी – Breakfast To Dessert!(घर की दही से बनेंगी स्वादिष्ट, हेल्दी और आसान डिशेज)

uma rawat
26 जून
3 मिनट पठन

दही सिर्फ रायते तक सीमित नहीं! 😍 जानिए 1 कटोरी दही से बनने वाली 3 जबरदस्त रेसिपीज – नाश्ते से लेकर डेजर्ट तक! 🍽️✨ फटाफट, हेल्दी और इतनी आसान कि बच्चे भी बना लेंगे

तीन डिश: एक में घन आकार के चने और पनीर, दूसरी में खीरे और सफेद चटनी, तीसरी में दही पर रंगीन सजावट और टमाटर। — दही सिर्फ रायते तक सीमित नहीं! 😍 1 कटोरी दही से बनाएं 3 जबरदस्त डिश - हेल्दी ब्रेकफास्ट से लेकर रॉयल डेजर्ट तक! 🍽️✨ #दहीरेसिपी #FoodzLife

🍽️ रेसिपी 1: दही चावल बनाने की आसान विधि - साउथ इंडियन स्टाइल में ठंडा और ताज़ा स्वाद

गर्मियों की चिलचिलाती धूप में ठंडा, ताज़ा और पौष्टिक दही चावल से बेहतर कुछ नहीं! 😌🍚 यह साउथ इंडियन स्टाइल दही चावल न सिर्फ पेट को ठंडक देता है बल्कि पाचन भी दुरुस्त करता है। आज हम आपको सिखाएंगे 5 मिनट में बनने वाली यह आसान रेसिपी जिसे आप नाश्ते या लंच में खा सकते हैं

📝 सामग्री (Ingredients List – SEO Friendly)

🌿 मुख्य सामग्री:

1 कटोरी ताज़ा दही (घर का बना या गाढ़ा दही)
½ कप उबले हुए चावल (बासमती या सामान्य)
½ छोटा चम्मच राई (सरसों के दाने)
1 हरी मिर्च (बारीक कटी हुई)
8-10 करी पत्ते (ताज़े या सूखे)
स्वादानुसार नमक

✨ ऑप्शनल गार्निशिंग:

भुना हुआ जीरा पाउडर
कटा हरा धनिया
कद्दूकस किया हुआ नारियल

👩‍🍳 बनाने की विधि (Step-by-Step Method – SEO Optimized)

1. दही और चावल को मिलाएं

एक बड़े बाउल में दही और उबले हुए चावल डालें।
अच्छी तरह मिलाएं ताकि चावल दही में अच्छे से कवर हो जाएं।
नमक डालकर फिर से मिक्स करें।

2. तड़का तैयार करें

एक छोटी कड़ाही में 1 चम्मच तेल गर्म करें।
राई डालें और चटकने दें।
हरी मिर्च और करी पत्ता डालकर हल्का सा भूनें।

3. तड़का दही चावल में मिलाएं

तैयार तड़का दही-चावल के मिश्रण में डालें।
हल्के हाथों से मिलाएं ताकि सभी फ्लेवर्स एकसमान रूप से फैल जाएं।

4. गार्निश करें और सर्व करें

ऊपर से भुना जीरा पाउडर, कटा हरा धनिया और नारियल डालें।
ठंडा परोसें या फ्रिज में 10 मिनट रखकर ठंडा करें।

#दहीचावल #साउथइंडियनफूड #गर्मीकीरेसिपी #FoodzLife #QuickRecipe #HealthyEating #NoCookingRecipe

🥒 रेसिपी 2: ककड़ी-पुदीना रायता रेसिपी – गर्मियों के लिए परफेक्ट ठंडी और हेल्दी साइड डिश

गर्मियों की चिलचिलाती धूप में ठंडा और ताज़ा ककड़ी-पुदीना रायता से बेहतर कुछ नहीं! 😌🥒 यह रायता न सिर्फ स्वाद में बेहतरीन है बल्कि पेट को ठंडक भी देता है। आज हम आपको सिखाएंगे 5 मिनट में बनने वाली यह आसान रेसिपी जिसे आप लंच या डिनर के साथ परोस सकते हैं!

📝 सामग्री (Ingredients List )

🌿 मुख्य सामग्री:

1 कटोरी ताज़ा दही (घर का बना या गाढ़ा दही)
½ कप ककड़ी (कद्दूकस की हुई)
1 छोटा चम्मच भुना जीरा पाउडर
¼ छोटा चम्मच लाल मिर्च पाउडर
2 बड़े चम्मच पुदीना (बारीक कटा हुआ)
स्वादानुसार नमक

✨ ऑप्शनल गार्निशिंग:

ताज़ा पुदीना की पत्तियाँ
कटा हरा धनिया
भुना हुआ जीरा

👩‍🍳 बनाने की विधि (Step-by-Step Method)

1. दही को फेंट लें

एक बड़े बाउल में दही डालें और अच्छी तरह फेंट लें ताकि यह चिकना हो जाए।

2. सभी सामग्री मिलाएं

इसमें कद्दूकस की हुई ककड़ी, कटा हुआ पुदीना, भुना जीरा पाउडर और नमक डालें।
सभी चीजों को अच्छी तरह मिलाएं।

3. गार्निश करें

ऊपर से लाल मिर्च पाउडर और ताज़ा पुदीना की पत्तियों से सजाएं।

4. सर्व करें

रायता को ठंडा परोसें या फ्रिज में 10 मिनट रखकर ठंडा करें।

#ककड़ीरायता #पुदीनारायता #गर्मीकीरेसिपी #FoodzLife #QuickRecipe #HealthyEating #NoCookingRecipe

🍨 रेसिपी 3: इंस्टेंट श्रीखंड बनाने की विधि - 30 मिनट में तैयार मलाईदार मीठा डेजर्ट

महज 3 सामग्रियों से बनने वाला यह शाही श्रीखंड आपके मेहमानों को हैरान कर देगा! 😍🍨 जानिए कैसे बनाएं बिना मेहनत के यह मलाईदार मराठी डेजर्ट, जो गर्मियों में ठंडक देने के साथ स्वाद में भी बेमिसाल है

📝 सामग्री